Kebugaran Atlet

Mengapa Liga Indonesia Mulai Terapkan “Cooling Break” di Malam Hari? Ini Alasan Ilmiahnya

Anda akan belajar mengapa jeda pendinginan kini muncul di pertandingan malam hari sepak bola. Meski matahari terbenam, suhu dan kelembapan di lapangan sering tetap…

Read More »